かずぅです。
ダイエットは最近停滞気味。
はっきり言って、ちょっと気合い不足。
気合いを注入しないとダメですね。
今日は仕事が終わったあとに、スポーツクラブに行こうと思ったけど、
定期購入と、ペンギン定期入れが欲しくて、あちこち回っていたら
帰宅が遅くなったので、断念。
金曜日、飲み会の予定なので、明日かあさってには行きたいなぁ。
《朝の数値》
体重：７６．５ｋｇ
体脂肪率：２３．１％
かずぅです。
ダイエットは最近停滞気味。
はっきり言って、ちょっと気合い不足。
気合いを注入しないとダメですね。
今日は仕事が終わったあとに、スポーツクラブに行こうと思ったけど、
定期購入と、ペンギン定期入れが欲しくて、あちこち回っていたら
帰宅が遅くなったので、断念。
金曜日、飲み会の予定なので、明日かあさってには行きたいなぁ。
《朝の数値》
体重：７６．５ｋｇ
体脂肪率：２３．１％