ガーン！！

かずぅです。

とりあえず、数値見てください。

《朝の数値》

体重：７７．５ｋｇ

体脂肪率：２４．２％

もう、どうしようもないんですが・・・。

昨日、何があったかというと、高校の友人の結婚式２次会。

こういう会だと、大抵ビュッフェ形式で、自分で取って食べる。

貧乏性の私は、こういう場だと、ついつい食べ過ぎてしまうのです。

というわけで、かなり増えてしまいましたね。

そんなわけで、今日はとりあえず運動してきました。

とは言っても、焼け石に水だろうなぁ・・・。